Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 150 gramů pórku, na kolečka (1,5 cm)
- 30 gramů řepkového oleje
- 100 gramů brambor, na kousky
- 330 gramů mrkve
- 300 gramů rýže
- 950 gramů vody
- 350 gramů filetů z tresky (cca 4 kusy), omytých a osušených
- 150 gramů brokolice, na malé růžičky
- 100 gramů cukety, na plátky (0,5 cm)
- 1 polévková lžíce sušeného kojeneckého mléka
- Nutrição
- por 1 porci
- Energia
- 2009 kJ / 480 kcal
- Proteína
- 24.4 g
- Hidratos de carbono
- 71.4 g
- Gordura
- 9.6 g
- Fibra
- 5.6 g
Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.
Registe-se gratuitamente
Mais Informações
Nas coleções
Receitas alternativas
Losos na fenyklu s brokolicí v páře
30min
Telecí roláda s bramborovo - pastinákovou kaší
1 Std. 15 Min
Dušená treska s tymiánem a citrónem
40min
Pomerančovo-lososový špíz s jasmínovou rýží
1 Std.
Kuskus s kuřecím a jehněčím masem a pikantními klobáskami
1 Std. 10 Min
Losos s bramborovou kaší
55 min
Bramborové pyré s hráškem a mátou
45min
Restovaná zelenina
10 Min
Treska v páře s petrželovou krustou, novými bramborami a cuketou
40min
Mořský vlk s bazalkovou salsou a bramborami
40min
Kuře na bylinkách se zeleninou v páře
1 Std.
Kynutý pletenec s ovocným rozvarem
3 Std. 20 Min