Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 60 gramů ovesných vloček
- 170 gramů mléka
- 170 gramů vody
- skořice, mletá na posypání
- 3 čajové lžičky moučkového cukru na posypání (nebo stévie v prášku)
- Nutrição
- por 1 porce
- Energia
- 385 kcal / 1613 kJ
- Proteína
- 13.5 g
- Gordura
- 7 g
- Hidratos de carbono
- 64.9 g
- Fibra
- 4.7 g
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