Dispositivos e acessórios
Dýňová polévka
Preparação 15min
Total 45min
6 porcí
Ingredientes
-
130 gramů cibule napůl
-
1 polévková lžíce oleje
-
700 gramů dýně Hokkaidó neoloupané, bez semínek a vláken, na kusy
-
120 gramů mrkve na kousky
-
120 gramů brambor na čtvrtky
-
700 gramů vody
-
1 vrchovatá čajová lžička dochucovací pasty, zeleninové, domácí1 kostka zeleninového bujónu
-
½ čajové lžičky kari
-
1 špetka chilli, mletého
-
½ čajové lžičky zázvoru, mletého
-
4 polévkové lžíce slunečnicových semínek4 polévkové lžíce dýňových semínek nasucho opražených na pánvi
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 porce
Proteína
4.2 g
Energia
485 kJ /
116 kcal
Gordura
5.9 g
Fibra
2.8 g
Hidratos de carbono
12.3 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém pode gostar...
Polévka zelená cuketová
30min
Krémová cuketová polévka s mátou a cukrovým hráškem
35min
Květáková polévka s krutony
30min
Dýňovo-čočková polévka
45min
Krémová zeleninová polévka
35min
Krémová polévka z červené čočky
35min
Cuketová krémová polévka
25min
Brokolicový krém
30min
Krémová květáková polévka
30min
Dýňová polévka se smetanou
40min
Pórkový krém
40min
Špenátová polévka s vejci
35min