Μάφινς μπανάνας για μικρά παιδιά

Μάφινς μπανάνας για μικρά παιδιά

4.3 17 avaliações

Preparação 10min

Total 45min

16 κομμάτια

Ingredientes

λάδι για το λάδωμα
λίγο
νιφάδες βρώμης
100 γρ.
ασπρισμένα αμύγδαλα
200 γρ.
ώριμες γλυκιές μπανάνες σε κομμάτια
300 γρ.
γάλα καρύδας
100 γρ.
λάδι καρύδας
50 γρ.
μέλι
70 γρ.
μπέικιν πάουντερ
1 κ.γλ.
μαγειρική σόδα
½ κ.γλ.
αλεσμένη κανέλα
1 ½ κ.γλ.

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 κομμάτι

Proteína 4.2 g

Energia 580 kJ / 139 kcal

Gordura 8 g

Hidratos de carbono 12 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

H αλφαβήτα του απογαλακτισμού 15 Receitas
Internacional

Também pode gostar...

Φιλετάκια χοιρινά με σάλτσα μουστάρδας

35 min

Σολομός με κρεμώδη σάλτσα μανιταριών και πατάτες

50 min

Μπιφτέκια με κοτόπουλο, λαχανικά και μήλο

50 min

Κιμάς - κοτόπουλο/γαλοπούλα (λευκό κρέας, 500 γρ.)

1 godz. 10 min

Αλεσμένο τυρί παρμεζάνα ή άλλο σκληρό τυρί (50-70 γρ.)

Brak ocen

Τσιγάρισμα κρεμμυδιών με τσίλι

20 min

Λευκό ρύζι μπασμάτι

35 min

Καραμελωμένα κρεμμύδια (200 γρ.)

40 min

Τσιπούρες λαδολέμονο

40 min

Μπρουσκέτα με ντομάτα και αυγά ποσέ

40 min

Κρέμα κάσταρντ (TM6 - 6-8 μερίδες)

15 min

Χοιρινό ψαρονέφρι με σάλτσα BBQ και Bao Buns

2 godz. 10 min