Γιαουρτοπαγωτίνια για πρόγευμα

Γιαουρτοπαγωτίνια για πρόγευμα

5.0 1 avaliação

Preparação 10min

Total 8h 20min

8 μερίδες

Ingredientes

σμέουρα, κατεψυγμένα
125 γρ.
φράουλες, κατεψυγμένες
125 γρ.
μύρτιλα, κατεψυγμένα
125 γρ.
πάστα από σπόρους βανίλιας
1 κ.γλ.
αγνό σιρόπι σφενδάμου
40 γρ.
ζάχαρη καρύδας
40 γρ.
αλεύρι από αραρούτι (arrowroot)
1 κ.γλ.
νερό
1 κ.σ.
γάλα αμυγδάλου, άγλυκο
150 γρ.
στραγγιστό γιαούρτι
200 γρ.

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 μερίδα

Sódio 38.4 mg

Proteína 2.7 g

Energia 348.5 kJ / 82.9 kcal

Gordura 1.6 g

Fibra 1.7 g

Gordura saturada 0.6 g

Hidratos de carbono 13.5 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Παγωτά με γιαούρτι 7 Receitas
Internacional

Também pode gostar...

Βιταμινούχος χυμός με πορτοκάλι, καρότο και λεμόνι

Βιταμινούχος χυμός με πορτοκάλι, καρότο και λεμόνι

10min

Σκανδιναβικό μπέργκερ

Σκανδιναβικό μπέργκερ

Nenhuma avaliação

Καναπεδάκια με ζαμπόν Serrano

Καναπεδάκια με ζαμπόν Serrano

40min

Γιαουρτοπαγωτίνια με καρπούζι και σπόρους chia

Γιαουρτοπαγωτίνια με καρπούζι και σπόρους chia

5h 45min

Κολοκυθομπιφτέκια

Κολοκυθομπιφτέκια

40min

Παγωτό σπιρουλίνα

Παγωτό σπιρουλίνα

Nenhuma avaliação

Mince pies

Mince pies

Nenhuma avaliação

Νηστίσιμα μπιφτέκια

Νηστίσιμα μπιφτέκια

2h 30min

Νηστίσιμα μπράουνις με κεράσια

Νηστίσιμα μπράουνις με κεράσια

3h 15min

Μπισκότα τζίντζερ χωρίς γλουτένη

Μπισκότα τζίντζερ χωρίς γλουτένη

1h 30min

Superfood μάφιν για το πρωινό

Superfood μάφιν για το πρωινό

1h

Σοκολατένιες μπάλες ενέργειας με σπόρους κάνναβης

Σοκολατένιες μπάλες ενέργειας με σπόρους κάνναβης

1h 50min