Pâté chinois

Name: Pâté chinois
Prep time: 30 min
Cook time: 1 h 30 min
Total time: 1 h 30 min
Yield: 6 portions
Ingredients: 30 g d'huile d'olive; 150 g d'oignon; 2 gousses d'ail; 500 g de bœuf haché maigre; 1 c. à thé de sel; ¼ c. à thé de poivre noir fraîchement moulu; 25 g de persil frais; 2 c. à thé de paprika moulu; 1 c. à soupe de sauce Worcestershire; 398 ml de maïs à grains entiers en conserve; 995 g d'eau; 60 g de vinaigre; 700 g de pommes de terre jaunes; 175 g de lait entier; 60 g de beurre; 1 c. à thé de sel; 1 c. à thé de sarriette séchée

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Dificuldade fácil

Tempo de preparação 30min

Tempo total 1h 30min

Porções 6 portions

Ingredientes

30 g d'huile d'olive séparée (15 g + 15 g)
150 g d'oignon séparé (75 g + 75 g)
2 gousses d'ail séparées (1+1)
500 g de bœuf haché maigre émietté en petites portions, séparé (250 g + 250 g)
1 c. à thé de sel séparé (½ + ½), plus un supplément pour assaisonner, selon les goûts
¼ c. à thé de poivre noir fraîchement moulu séparé (⅛ + ⅛), plus un supplément pour assaisonner, selon les goûts
25 g de persil frais ou ½ botte, épongée et coupée en trois
2 c. à thé de paprika moulu
1 c. à soupe de sauce Worcestershire
398 ml de maïs à grains entiers en conserve égoutté (environ 1 boîte)
ou 398 ml de maïs en crème en conserve non égoutté (environ 1 boîte)
995 g d'eau
60 g de vinaigre

700 g de pommes de terre jaunes tranchées ou en dés (2.5 cm/½ po)
ou 700 g de pommes de terre Yukon Gold tranchées ou en dés (2.5 cm/½ po)
175 g de lait entier
60 g de beurre coupé en dés, séparé (30 g + 30 g) selon les goûts
1 c. à thé de sel
1 c. à thé de sarriette séchée

Nutrição: por 1 portion
Energia: 442.3 kcal / 1850.5 kJ
Proteína: 22.4 g
Gordura: 23.4 g
Hidratos de carbono: 32.6 g
Fibra: 4.6 g
Gordura saturada: 9.8 g
Sódio: 895.8 mg