Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 60 克 榛子 ，带皮的
- 40 克 燕麦片
- 150 克 斯佩尔特小麦面粉 （见要诀）
- 100 克 黄油
- 1 颗 蛋
- 3 - 4 茶匙 水
- 3 - 4 个 油桃 或李子、杏子，去核切块
- 杏子酱 （温热的）
- 原味酸奶 ，搭配享用 (opcional)
- Nutrição
- por 1 人份
- Energia
- 1398.8 kJ / 333 kcal
- Proteína
- 8.6 g
- Hidratos de carbono
- 25.1 g
- Gordura
- 21.6 g
- Gordura saturada
- 9.5 g
- Fibra
- 3.9 g
- Sódio
- 146.8 mg
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