Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
Ciasto
- 220 g wody, w temp. pokojowej
- 1 łyżeczka cukru
-
20
g drożdży świeżych, pokruszonych
ou 2 łyżeczki suchych drożdży (7-8 g) - 400 g mąki pszennej chlebowej, typu 650-750
- 30 g oliwy z oliwek, plus dodatkowa ilość do natłuszczenia
- 1 łyżeczka soli
Dodatki
- ½ czerwonej papryki, bez gniazd nasiennych, pokrojonej na 4-5 kawałków
- ½ żółtej papryki, bez gniazd nasiennych, pokrojonej na 4-5 kawałków
- 6 pieczarek, bez nóżek
- 1 czerwona cebula mała, przekrojona pionowo na pół
- ½ cukinii, małej, nieobranej, z odciętymi końcówkami, w razie potrzeby przekrojonej wzdłuż na pół
- ½ puszki krojonych pomidorów, z puszki (ok. 200 g)
- 1 opakowanie mozzarelli, tartej (150-250 g, patrz wskazówka)
- sól, do oprószenia
- pieprz czarny, mielony, do oprószenia
- Nutrição
- por 1 porcję
- Energia
- 2496.5 kJ / 595.8 kcal
- Proteína
- 23.8 g
- Hidratos de carbono
- 74.3 g
- Gordura
- 20 g
- Gordura saturada
- 8.5 g
- Fibra
- 8.2 g
- Sódio
- 696.5 mg
Receitas alternativas
Wegańskie roladki sojowe, knedle i modra kapusta
2h 30min
Burgery z komosy ryżowej z żółtym ketchupem
2 godz.
Truskawkowe lassi
5min
Pizza z warzywami (TM6)
1sa 20 dk
Spaghetti z cukinii z warzywnym sosem pomidorowym (TM5)
30min
Wegetariańskie kotleciki z kaszą gryczaną
1 godz. 10 min
Spaghetti z wegańskimi pulpetami w sosie pomidorowym
1h
Ryba w stylu Veracruz
45min
Tortille z warzywami (TM6)
20min
Papryki faszerowane brązowym ryżem
55 dk
Naleśniki z warzywami i serem
1 godz. 15 min
Kasza gryczana z sosem pieczarkowo-pomidorowym
40min