Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 6 ziaren ziela angielskiego
- 4 ziarna pieprzu czarnego
- ½ łyżeczki suszonych płatków chili
- 30 g cukru trzcinowego, nierafinowanego
- 1 łyżeczka papryki słodkiej, mielonej
- ½ łyżeczki kurkumy, mielonej
- 100 g cebuli przekrojonej na pół
- 2 ząbki czosnku
- 10 g oleju
- 400 g bananów, dojrzałych pokrojonych w plastry
- 100 g wody
- 40 - 50 g białego octu winnego
- ½ - 1 łyżeczka soli
- Nutrição
- por 1 słoik
- Energia
- 316.1 kcal / 1322.5 kJ
- Proteína
- 3.4 g
- Gordura
- 6 g
- Hidratos de carbono
- 68.1 g
- Fibra
- 7.1 g
- Gordura saturada
- 1 g
- Sódio
- 884.8 mg
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