Ketchup z dojrzałych bananów

Ketchup z dojrzałych bananów

4.2 14 avaliações

Preparação 10min

Total 40min

2 słoiki

Ingredientes

6 ziaren ziela angielskiego
4 ziarna pieprzu czarnego
½ łyżeczki suszonych płatków chili
30 g cukru trzcinowego, nierafinowanego
1 łyżeczka papryki słodkiej, mielonej
½ łyżeczki kurkumy, mielonej
100 g cebuli przekrojonej na pół
2 ząbki czosnku
10 g oleju
400 g bananów, dojrzałych pokrojonych w plastry
100 g wody
40 - 50 g białego octu winnego
½ - 1 łyżeczka soli

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 słoik

Sódio 884.8 mg

Proteína 3.4 g

Energia 1322.5 kJ / 316.1 kcal

Gordura 6 g

Fibra 7.1 g

Gordura saturada 1 g

Hidratos de carbono 68.1 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

JEDZ ROZSĄDNIE, DBAJ O SIEBIE 72 Receitas
Polónia

Também pode gostar...

Chłodnik arbuzowy

1 Std. 15 Min

Japońska sałatka z surimi (TM6, TM7)

20 Min

Chrust z ziemniaków (TM6, TM7)

25 Min

Sałatka ziemniaczana z rumienioną cebulą, orzechami i serem pleśniowym (z osłoną noża miksującego 2.0)

1 Std.

Pasta kanapkowa z bobu

45 Min

Cukiniowe kąski z parmezanem

40 Min

Marynowane rzodkiewki (TM6, TM7)

48 Std. 30 Min

Pełnoziarnista focaccia z papryką i cebulą (TM6, TM7)

3 Std. 20 Min

Konfitura z zielonych pomidorów

1 Std. 30 Min

Kąski serowo-brokułowe

55 Min

Ostry sos z bananów

35 Min

Hummus z gotowanych buraków z pomarańczą

20 Min