Saltar para o conteúdo principal Pesquisar
Proteinbar med chokolade, appelsin og kanel

Proteinbar med chokolade, appelsin og kanel
5.0 1 avaliação
Preparação 15min
Total 1h 20min
10 stykker
Registe-se gratuitamente

Ingredientes

  • havregryn
    80 g
  • hvide kikærter, dåse drænet og skyllet
    400 g
  • chiafrø
    40 g
  • dadler
    170 g
  • peanuts, usaltede
    60 g
    60 g peanutbutter
  • appelsinskal fint revet
    2 teske
  • appelsinsaft, friskpresset
    30 g
  • proteinpulver vanilje eller chokolade
    50 g
  • quinoa flager
    50 g
  • kakaopulver
    30 g
  • kanel, stødt
    1 teske
  • salt
    ¼ teske
  • hampfrø
    50 g
  • græskarkerner
    50 g
  • chokoladeflager
    30 g

Dificuldade

médio

Nutrição por 1 stykke

Sódio 215 mg
Proteína 15 g
Energia 1332 kJ / 318 kcal
Gordura 13 g
Fibra 8 g
Gordura saturada 2 g
Hidratos de carbono 29 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Let og lækkert 15 Receitas
Internacional

Também pode gostar...

Fudge Brownies

5.0(6)

50 Min

Valnøddefrikadeller med salsa og majs

Keine Bewertungen

Blomkålsnuggets med ajvar

Keine Bewertungen

Cha gio (forårsruller)

Keine Bewertungen

Caprese-wraps (2200 kcal)

Keine Bewertungen

Müslibarer med tørret frugt og chokolade (1800 kcal)

Keine Bewertungen

Granolabarer med kanel og kirsebær (2200 kcal)

Keine Bewertungen

Popcorn kyllingenuggets med Dip

Keine Bewertungen

Mini pizzaer

Keine Bewertungen

Boller med pizzafyld

Keine Bewertungen

Madlommer

Keine Bewertungen

Power muffins

Keine Bewertungen

 Mostrar tudo
Mostrar tudo