Smoothie

Smoothie

4.8 11 avaliação

Preparação 5min

Total 5min

4 glazen

Ingredientes

gemengd vers fruit indien nodig in stukjes gesneden
350 - 450 g
vruchtensap (bijv. appel, sinaasappel, druiven, ananas, veenbessen)
200 - 300 g
ijsblokjes
50 g
citroensap (opcional)
20 - 30 g
suiker (opcional)
1 el

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 glas

Proteína 1 g

Energia 344 kJ / 82 kcal

Gordura 0 g

Fibra 1.9 g

Hidratos de carbono 18 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Het basiskookboek 174 Receitas
Benelux

Het Basiskookboek 133 Receitas
Benelux

Também pode gostar...

Smoothie bowl met frambozen en chiazaad

Smoothie bowl met frambozen en chiazaad

10min

Kikkererwtenstoofpot met Octopus en Mosselen

Kikkererwtenstoofpot met Octopus en Mosselen

Nenhuma avaliação

Sunrise smoothie

Sunrise smoothie

10min

Aardbeienmilkshake

Aardbeienmilkshake

5min

Groene smoothie

Groene smoothie

10min

Gemalen ijs

Gemalen ijs

5min

Tahin en amandel-ijs op een stokje

Tahin en amandel-ijs op een stokje

Nenhuma avaliação

Bosbessen cheesecake-ijs

Bosbessen cheesecake-ijs

14h 35min

Hartige taart met tonijn, eieren en kappertjes

Hartige taart met tonijn, eieren en kappertjes

1h

Gele smoothie bowl

Gele smoothie bowl

2h 20min

Chocolade-hazelnoot smoothie bowl met cacao nibs

Chocolade-hazelnoot smoothie bowl met cacao nibs

2h 10min

Smoothie bowl met granaatappel en chiazaad

Smoothie bowl met granaatappel en chiazaad

20min