Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 120 gramů lískových ořechů
- 50 gramů hnědého cukru
-
½
vanilkového lusku, jen vyškrábnutá dřeň
ou ½ čajové lžičky vanilkové pasty - 220 gramů ovesných vloček
- 80 gramů strouhaného kokosu
- 80 gramů slunečnicových semínek
- 50 gramů sezamových semínek
- 120 gramů sušených třešní
- ¼ čajové lžičky mořské soli
- 40 gramů medu
- 1 konzerva slazeného kondenzovaného mléka (cca 397 gramů)
- Nutrição
- por 1 kus
- Energia
- 951 kJ / 227 kcal
- Proteína
- 6 g
- Hidratos de carbono
- 24 g
- Gordura
- 12 g
Nas coleções
Receitas alternativas
Tahini
25 min
Napa Kimchi
15h
Domácí šunka
49 Std.
Jablečné cereální tyčinky s arašídy
50 min
Smetanový tvaroh
3h
Švestková granola (bez cukru)
2h
Kolečka s ovesnými vločkami a džemem
1 godz.
Pomerančové kostky (bez cukru a bez mouky)
1 godz. 45 min
Celozrnné špaldové housky
35 min
Pohankový závin s kysaným zelím a dýní (bez lepku)
1 godz. 10 min
Čokoládový quinoa dort s polevou z arašídového másla
2 Std. 10 Min
Müsli tyčinky pro sportovní slečinky
1 godz.