Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 60 gramů nesolených pražených burských oříšků
- 60 gramů ovesných vloček
- 150 gramů slazeného kondenzovaného mléka
- 20 gramů ječmenného sladu
- 45 gramů medu
- 15 gramů strouhaného kokosu
- ½ čajové lžičky mořské soli
- 60 gramů jáhlových vloček
- 40 gramů kukuřičných lupínků
- 100 gramů mléčné čokolády, na kousky
- 100 gramů hořké čokolády, na kousky
- Nutrição
- por 1 kus
- Energia
- 566 kJ / 135 kcal
- Proteína
- 2.82 g
- Hidratos de carbono
- 16.95 g
- Gordura
- 6.26 g
- Fibra
- 1.42 g
Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.
Registe-se gratuitamente
Mais Informações
Nas coleções
Receitas alternativas
Ořechové cereální tyčinky
2hod. 30min
Energetické tyčinky plné ovoce a ořechů
40 min
Banánové energetické tyčinky s ovesnými vločkami
1 Std. 10 Min
Energy kuličky
30 min
Čokoládovo-oříšková pomazánka
5 Min
Jablečné cereální tyčinky s arašídy
50 min
Čokoládovo-třešňová granola
1hod. 45min
Chytré ořechové mlsání
20 min
Kolečka s ovesnými vločkami a džemem
1h
Zapečené čokoládové musli s brusinkami
1 Std. 10 Min
Základní granola
1hod. 45min
Ovesné sušenky s čokoládou a banánem
35 min