Versões compatíveis
Granolové tyčinky s makadamovými ořechy a brusinkami
Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 100 gramů makadamových ořechů, napůl
- 20 gramů sušených banánů
- 50 gramů hnědého cukru
- ½ vanilkového lusku, pouze vyškrábnutá dřeň
- 40 gramů medu
- 380 gramů slazeného kondenzovaného mléka
- 200 gramů ovesných vloček
- 80 gramů strouhaného kokosu
- 50 gramů sezamových semínek
- 75 gramů sušených brusinek
- 1 špetka mořské soli
- Nutrição
- por 1 kus
- Energia
- 883 kJ / 211 kcal
- Proteína
- 3.9 g
- Hidratos de carbono
- 24.5 g
- Gordura
- 10.8 g
Nas coleções
Receitas alternativas
Salát s quinou a granátovým jablkem
40 min
Medové cereální tyčinky
30 min
Energetické semínkové krekry
1 godz.
Koktejl z kokosové vody, manga a zázvoru
5 min
Donuty (bez cukru)
45 min
RAW čokoládové kuličky
30 min
Banány v čokoládě
1 godz.
Plněná rajčata s fetou
Nenhuma avaliação
Quinoa tabouleh
12ωρ. 40 λεπτ.
Dýňový koláč se sýrem feta a karamelizovanou cibulí
1 godz. 10 min
Francouzské croissanty
12h
Máslové sušenky
50 min