Kepekli Bulgur Salatası

Kepekli Bulgur Salatası

4.4 8 avaliações

Preparação 10min

Total 40min

4 porsiyon

Ingredientes

pilavlık bulgur (kepekli)
300 g
su
700 g
tuz
1 tk
sızma zeytinyağı ekstra 2 yk zeytinyağı
50 g
beyaz peynir, sert küp küp kesilmiş
200 g
salatalık küp küp kesilmiş
150 g
kırmızı soğan ince dilimlenmiş
70 g
zeytin, hepsi, çekirdeksiz
50 - 80 g
kiraz domates dörde bölünmüş
240
karabiber damak tadına göre

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porsiyon

Sódio 884 mg

Proteína 16.5 g

Energia 2194.8 kJ / 524.3 kcal

Gordura 26.1 g

Fibra 10 g

Gordura saturada 9.7 g

Hidratos de carbono 58.6 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Barbekü Zamanı 20 Receitas
Turquia

TM6 MODLARIYLA VEJETARYEN LEZZETLER 8 Receitas
Turquia

Também pode gostar...

Sebzeli Vejetaryen Pilavı (kremamsı kıvamlı)

25min

Brokoli Kuskusu Eşliğinde Yoğurtlu Körili Tavuk

45min

Midyeli Penne

1h 5min

Tavuk ve Körili Mercimek

35min

Füme Somon ve Kabaklı Makarna

35min

Fesleğenli Arpa Şehriyeli Tavuk

30min

Pırasa ve Patatesli Kağıtta Somon

1h

Glütensiz Fırın Mücver

50min

Somonlu ve Ispanaklı Arpa Şehriye

40min

Mangolu Hindistan Cevizli Yoğurt

10min

Meksika Usulü Fasulyeli Kuzu

50min

Meyveli Tarçınlı Vegan Porridge

15min