Burgery ze skórkami banana à la pulled pork

Burgery ze skórkami banana à la pulled pork

4.1 69 avaliações

Preparação 10min

Total 30min

2 porcje

Ingredientes

100 - 150 g cebuli pokrojonej w 5 mm piórka
15 g oleju
1 łyżeczka papryki, mielonej
½ łyżeczki mieszanki przypraw z chili
½ łyżeczki czosnku, granulowanego
¼ łyżeczki kminu rzymskiego, mielonego
2 skórki z bananów ekologicznych, średnio dojrzałych, umytych (patrz wskazówka)
2 bułki do burgerów
30 g sosu barbecue
¼ łyżeczki soli

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porcję

Sódio 769.5 mg

Proteína 7.5 g

Energia 1293.5 kJ / 309 kcal

Gordura 12 g

Fibra 5.5 g

Gordura saturada 1.5 g

Hidratos de carbono 46 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

ZERO WASTE II 11 Receitas
Polónia

Também pode gostar...

Pieczone jabłka z twarogiem

50 min

Krem orzechowo-czekoladowy bez laktozy

5 min

Różowe pierogi z kozim serem i ziemniakami

1 godz. 30 min

Paleo nachos

45 min

Różowe sushi z komosy ryżowej z omletem Tamago

1 godz. 20 min

Wegańska panna cotta malinowo-kokosowa

1 godz. 40 min

Clafoutis z krojonymi śliwkami (TM5)

1 godz. 15 min

Napój kokosowy

10 min

Pikantne karmelizowane orzechy z rozmarynem

45 min

Dyniowe cappuccino

20 min

Portugalski crème brûlée

25 min

Korzenny napar z zielonej herbaty z owocami

35 min