Burgery ze skórkami banana à la pulled pork

Burgery ze skórkami banana à la pulled pork

4.1 69 avaliações

Preparação 10min

Total 30min

2 porcje

Ingredientes

100 - 150 g cebuli pokrojonej w 5 mm piórka
15 g oleju
1 łyżeczka papryki, mielonej
½ łyżeczki mieszanki przypraw z chili
½ łyżeczki czosnku, granulowanego
¼ łyżeczki kminu rzymskiego, mielonego
2 skórki z bananów ekologicznych, średnio dojrzałych, umytych (patrz wskazówka)
2 bułki do burgerów
30 g sosu barbecue
¼ łyżeczki soli

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porcję

Sódio 769.5 mg

Proteína 7.5 g

Energia 1293.5 kJ / 309 kcal

Gordura 12 g

Fibra 5.5 g

Gordura saturada 1.5 g

Hidratos de carbono 46 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

ZERO WASTE II 11 Receitas
Polónia

Também pode gostar...

Kanapki z burakiem i marynowanym śledziem (Smørrebrød)

50min

Kotlety z morszczuka i kaszy gryczanej z sosem czosnkowo-serowym

1h 40min

Galette z krojonymi jabłkami (TM5)

1h 20min

Pełnoziarnista focaccia z papryką i cebulą (TM5)

3h 20min

Wegańska panna cotta malinowo-kokosowa

1h 40min

Lasagne z cukinii i szynki (bez glutenu)

1h 30min

Napój migdałowy z daktylami

1h 20min

Chrupiący placek z cebulą (flammkuchen) (TM5)

1h

Quiche z resztkami serów

1h 50min

Omlet z cukinią, łososiem i pomidorkami; Ziołowy sos z sera pleśniowego

45min

Korzenne ciasteczka z melasą

40min

Pilaw z dzikim ryżem i wieprzowiną

1h 10min