Dispositivos e acessórios
Γλειφιτζούρια μπανάνας με σοκολάτα
Preparação 30min
Total 1h
20 κομμάτια
Ingredientes
-
μπανάνες μικρές ή μέτριες, ώριμες αλλά σφιχτές, ξεφλουδισμένες10
-
φιστίκια Αιγίνης, χωρίς κέλυφος, ανάλατα1 κ.σ.
-
νιφάδες καρύδας άγλυκες1 κ.σ.
-
σμέουρα σε μικρά κομματάκια5
-
λευκή σοκολάτα σε κομμάτια ή chips255 γρ.
-
185 γρ. σοκολάτα κουβερτούρα, 70% κακάο, σε κομμάτιαημίγλυκια σοκολάτα σε κομμάτια185 γρ.
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 κομμάτι
Sódio
15 mg
Proteína
2 g
Energia
753 kJ /
180 kcal
Gordura
9 g
Fibra
3 g
Gordura saturada
5 g
Hidratos de carbono
26 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Μικροί σεφ στην κουζίνα
10 Receitas
Internacional
Internacional
Também pode gostar...
Σάντουιτς με ομελέτα ατμού, κατσικίσιο τυρί και τσάτνεϊ από καραμελωμένα κρεμμύδια
Nenhuma avaliação
Ροδίτικα κεραστικά χωρίς γλουτένη
1h
Mιλκσέικ πορτοκάλι-μπανάνα
20min
Χριστουγεννιάτικοι λουκουμάδες Struffoli (Ιταλία)
Nenhuma avaliação
Φράουλες με επικάλυψη σοκολάτας και ζεστή σοκολάτα
Nenhuma avaliação
Ατομικά λάβα κέικ
20min
Mojito με ρόδι
Nenhuma avaliação
Αρνίσια παϊδάκια σχάρας με ταμάρινδο και τσίλι
55min
Σολομός με κρεμώδη σάλτσα μανιταριών και πατάτες
Nenhuma avaliação
Τσιγαρισμένη πανσέτα (χοιρινή κοιλιά)
15min
Δέσμες από φασολάκια, πατάτες και βούτυρο αρωματισμένο με θυμάρι
50min
Καρυδότουρτα με αμυγδαλωτό
1h 20min