Tartaletki z kremem czekoladowym z awokado

Tartaletki z kremem czekoladowym z awokado

4.2 33 avaliações

Preparação 10min

Total 1h 30min

6 sztuk

Ingredientes

Ciasto na tartaletki

80 g płatków owsianych, górskich
80 g wiórków kokosowych
1 jajko
60 g masła pokrojonego na kawałki, plus dodatkowa ilość do natłuszczenia
10 g kakao naturalnego, niesłodzonego
30 g syropu klonowego

Krem czekoladowy z awokado

20 g orzechów laskowych, łuskanych, ze skórką
40 g gorzkiej czekolady, o zawartości min. 60% kakao
120 g awokado dojrzałego, pokrojonego na kawałki
120 g banana, dojrzałego pokrojonego na kawałki
5 g kakao naturalnego, niesłodzonego
20 g syropu klonowego
sok z limonki z ½ szt.
1 kiwi pokrojone w plastry, do dekoracji
liście mięty, świeże do dekoracji

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 sztukę

Sódio 23 mg

Proteína 6.5 g

Energia 1540 kJ / 368 kcal

Gordura 27 g

Fibra 7.8 g

Gordura saturada 15.6 g

Hidratos de carbono 31 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

ZDROWE SŁODYCZE NA CAŁY ROK 12 Receitas
Polónia

Também pode gostar...

Chleb bezglutenowy

3h 20min

Batoniki żurawinowo-kokosowe

1h 40min

Trufle rumowo-cynamonowe

45min

Polędwiczki wieprzowe z sosem cebulowo-winnym i pieczonymi batatami (TM6, TM7)

1h 40min

Paleo nachos

45min

Bezglutenowe bułki na drożdżach

2h

Ciasto pomarańczowe z Varomy

50min

Sushi temaki

1h 30min

Sałatka z kaczką (sous-vide, z osłoną noża miksującego) i sosem borówkowym

1h 35min

Płynny budyń – 650 ml

15min

Delikatne rumienienie indyka (pokrojonego w kostkę)

15min

Rumienienie wołowiny (medium rare)

15min