Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 100 g wiórków kokosowych
- 70 g słonecznika łuskanego
- 200 g moreli suszonych, bez pestek
- 5 g wody
-
20 - 30
g syropu kokosowego
ou 20 - 30 g syropu klonowego - 1 łyżeczka oleju kokosowego
- ½ ananasa, świeżego, obranego ze skórki, bez zdrewniałego rdzenia
- ½ arbuza
- ½ melona kantalupa
- 16 truskawek, świeżych
- Nutrição
- por 1 porcję
- Energia
- 622.3 kJ / 148.1 kcal
- Proteína
- 2.9 g
- Hidratos de carbono
- 16.4 g
- Gordura
- 6.9 g
- Gordura saturada
- 4.1 g
- Fibra
- 4 g
- Sódio
- 19 mg
Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.
Registe-se gratuitamente
Mais Informações
Nas coleções
Receitas alternativas
Małe domki z piernika na kubek
5h 30min
Czekoladowe ciasto-trumna bez mąki
2h 45min
Laski św. Mikołaja
3h 20min
Słodki kalendarz adwentowy
1h 20 min
Babka z kakaowym sercem z chili
2 godz. 40 min
Świąteczne choinki brownie
2h 50min
Łódeczki z galaretką truskawkową
4h 40min
Wielkanocne babeczki „owieczki”
1 Std. 45 Min
Dwukolorowe ciasteczka serca
2h 25 min
Hot dogi pieski
40 Min
Truskawki w czekoladzie i gorąca czekolada do picia
40 Min
Świąteczne cake pops
2 Std. 20 Min