Dampfgegarte Karotten- und Pastinakenstifte

Name: Dampfgegarte Karotten- und Pastinakenstifte
Prep time: 5 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 180 g
Ingredients: 500 g Wasser; 90 g Karotten; 90 g Pastinaken

4.5 34 avaliação

Preparação 5min

Total 25min

180 g

Ingredientes

Wasser
500 g
Karotten gewaschen, geschält, in Stiften (5 cm x 1 cm)
90 g
Pastinaken gewaschen, geschält, entkernt, in Stiften (5 cm x 2 cm)
90 g
Zitronensaft (opcional) zum Servieren

Dificuldade

fácil

Nutrição por 30 g

Sódio 0 mg

Proteína 0.5 g

Energia 73 kJ / 17 kcal

Gordura 0.5 g

Fibra 1.2 g

Gordura saturada 0 g

Hidratos de carbono 2.9 g

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