Κεσαδίγιας (quesadillas sincronizadas) με κοτόπουλο και ντομάτα

Κεσαδίγιας (quesadillas sincronizadas) με κοτόπουλο και ντομάτα

4.9 26 avaliações

Preparação 45min

Total 1h

6 κομμάτια

Ingredientes

Γουακαμόλε

κόλιανδρο, φρέσκο μόνο τα φύλλα
5 κλωνάρια
κρεμμύδι κομμένο στα τέσσερα
100 γρ.
πιπεριές τσίλι jalapeño, φρέσκιες ξεσποριασμένες
2
σκελίδα σκόρδο
1
ντομάτα κομμένη στα τέσσερα
1
αβοκάντο χωρίς κουκούτσια, σε κομμάτια (περίπου 450 γρ.)
2
χυμό λεμονιού
1 κ.σ.
θαλασσινό αλάτι
1 κ.γλ.

Quesadillas sincronizadas με κοτόπουλο και ντομάτα

κρεμμύδια κομμένα στα τέσσερα
150 γρ.
κόλιανδρο, φρέσκο μόνο τα φύλλα
10 γρ.
λάδι
40 γρ.
πιπεριά τσίλι jalapeño, φρέσκια ξεσποριασμένη
1
ψιλοκομμένες ντομάτες, σε κονσέρβα
400 γρ.
θαλασσινό αλάτι
1 κ.γλ.
στήθος κοτόπουλου, χωρίς πέτσα, χωρίς κόκαλα σε κομμάτια (3 εκ.)
230 γρ.
τορτίγιες από σιτάρι
12
τυρί τσένταρ, αλεσμένο
100 γρ.

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 κομμάτι

Proteína 20.91 g

Energia 2142 kJ / 513 kcal

Gordura 27.41 g

Fibra 9.63 g

Hidratos de carbono 45.42 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Πάμε Μεξικό 11 Receitas
Internacional

Também pode gostar...

Μπολ "ουράνιο τόξο" με κοτόπουλο και λαχανικά

Nenhuma avaliação

Τάκος (tacos) με γαρίδες και καυτερή μαγιονέζα

25min

Ζελέ με εσπεριδοειδή, ανανά και κρέμα πιπεριού

1h 50min

Χοιρινά παϊδάκια με σάλτσα BBQ και μπέρμπον

5h 50min

Ρολό κιμά γεμιστό με σπανάκι και τυρί

1h 15min

Κοτόπουλο shawarma με μαροκινό χούμους και σάλτσα τσίλι

2h 25min

Τάκος με μοσχαρίσιο κιμά

25min

Μεξικάνικη σάλσα

5min

Σάντουϊτς με τραβηγμένο χοιρινό

30min

Μεξικάνικη σαλάτα με κινόα

30min

Εντσιλάδας (enchiladas) με βοδινό και φασόλια

40min

Κοτόπουλο με μέλι και σουσάμι

40min