Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 300 g malin, mrożonych (patrz wskazówka i wariant)
- 150 jabłka, bez gniazd nasiennych, pokrojonego w ćwiartki
- 400 g zielonej herbaty, zaparzonej, ostudzonej
- 50 g miodu
-
10
g melisy cytrynowej, świeżej, tylko liście
ou 1 łyżeczka skórki otartej z cytryny, ekologicznej, bez białych błonek
- Nutrição
- por 1 szklankę
- Energia
- 384.3 kJ / 91.8 kcal
- Proteína
- 1.3 g
- Hidratos de carbono
- 23.5 g
- Gordura
- 0.5 g
- Gordura saturada
- 0 g
- Fibra
- 5.8 g
- Sódio
- 14.3 mg
Nas coleções
Receitas alternativas
Smoothie pomarańcza-jabłko-szczaw
15 min
Koktajl z owoców leśnych z płatkami jaglanymi
15 min
Różowy koktajl hibiskusowo-malinowy
5 Min
Fioletowy koktajl z bananem
5 Min
Smoothie bowl z owoców z kompotu
5 Min
Truskawkowa galaretka z kokosową bitą śmietaną
2h 25min
Owocowy koktajl śniadaniowy
10min
Dwukolorowy koktajl z owocami leśnymi
10min
Zielone smoothie z dojrzałymi bananami
10min
Zielone smoothie z mango
5 Min
Truskawkowe lassi
5 Min
Smoothie "Malinowy mocarz"
10min