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慢煮玉米

慢煮玉米
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Preparação 10min
Total 40min
6 人份
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Ingredientes

  • 甜玉米 (約800克)，剝去外殼，切塊(約7-8公分)
    5 根
  • 糖 (opcional) 依個人口味調整
    1 茶匙
    ½ 茶匙 鹽, ，依個人口味調整
  • 水 蓋過玉米(不高於最高容量標記線)
    1400 克

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 人份

Sódio 628.5 mg
Proteína 2.5 g
Energia 268 kJ / 63.8 kcal
Gordura 0.1 g
Fibra 4.7 g
Gordura saturada 0 g
Hidratos de carbono 11.2 g

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