Pâine de soia cu semințe

Pâine de soia cu semințe

Nenhuma avaliação

Preparação 20min

Total 3h 50min

12 porții

Ingredientes

iaurt de soia natural
120 g
apă
140 g
melasă de sfeclă de zahăr
1 lingură
drojdie uscată
2 lingurițe
făină de soia plus pentru presărare
200 g
ulei de măsline extravirgin plus pentru uns
30 g
făină tip 00 italiană
300 g
sare
1 linguriță
semințe de susan alb plus pentru presărare
1 lingură
semințe de mac
2 lingurițe

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porție

Sódio 199 mg

Proteína 12.4 g

Energia 891.3 kJ / 212.2 kcal

Gordura 6 g

Fibra 3.2 g

Gordura saturada 1 g

Hidratos de carbono 25.9 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

,,V'' de la Vegan 10 Receitas
Internacional

Também pode gostar...

Omletă pentru mic dejun cu puțini carbohidrați

40 min

Burgeri de somon cu lămâie și ierburi aromatice

Brak ocen

Cușcuș cu caise, alune și feta, legume la aburi

1 godz. 15 min

Biscuiți cu ghimbir cu mascarpone și smochine

Brak ocen

Unt din biscuiți cu ghimbir

55 min

Biscuiți sărați cu nuci de macadamia și ulei de măsline cu lămâie

1 godz. 25 min

Unt cu gorgonzola și usturoi rumenit

1 godz. 10 min

Orez brun, cu bobul lung, fiert

55 min

Salată cu somon și merișoare

40 min

Bundt în trei straturi

1 godz. 30 min

Banana bread cu tahini negru

1 godz. 20 min

Tiramisu vegan

3 godz. 20 min