Dispositivos e acessórios
Esta receita foi concebida para uma combinação específica de dispositivo e acessório. Sem esta configuração necessária, não podemos garantir um resultado bem sucedido.
Bimby® TM7
Compatível
Bimby® TM6
Compatível
Bimby® TM5
Compatível
Próteinbættur harfragrautur
Preparação 5min
Total 15min
4 skammtar
Ingredientes
-
haframjöl100 g
-
próteinduft eða 30 g heimagert próteinduft (sjá ráð)30 g
-
kanill1 tsk
-
salt1 hnífsoddur
-
haframjólk280 g
-
vatn28010 g
-
vanillu extrakt1 tsk
-
kotasæla100 g
-
hlynsýróp (opcional)30 - 60 g
-
hnetusmjör til að bera fram með4 msk
-
blönduð fræ t.d. chia fræ, hampfræ, sólblómafræ, til að bera fram með
-
heilar hnetur t.d. möndlur, pistasíuhnetur, valhnetur, til að bera fram með
-
banani í sneiðum til að bera fram með1
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 skammtar
Sódio
202.3 mg
Proteína
16.4 g
Energia
1416.3 kJ /
338.5 kcal
Gordura
14.8 g
Fibra
6.4 g
Gordura saturada
2.8 g
Hidratos de carbono
37.4 g
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13 Receitas
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