Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 500 克 蜜瓜 ，切成适合通过进料器的纵长块
- 2 粒 青柠
- 1000 克 椰子水，无加糖
- 50 克 青柠汁
- 300 克 糖浆 ，适量调味
- 100 克 新鲜嫩椰肉 ，切成薄片
- 1 汤匙 罗勒籽 ，浸泡在水中15分钟并沥干
- 200 克 冰块
- Nutrição
- por 1 人份
- Energia
- 237.8 kcal / 995 kJ
- Proteína
- 2.5 g
- Gordura
- 9.9 g
- Hidratos de carbono
- 38 g
- Fibra
- 1.5 g
- Gordura saturada
- 5.4 g
- Sódio
- 84.4 mg
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