
Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
Okurková omáčka
- 2 stroužky česneku
- 2 polévkové lžíce směsi bylinek, čerstvých
- ½ čajové lžičky soli
- 200 gramů salátové okurky na kousky (4 cm)
- 180 gramů řeckého jogurtu
- 1 polévková lžíce dijonské hořčice
Rybí hamburger
- 4 plátky citrónové kůry
- 60 gramů krutonů
- 50 gramů pórku
- 50 gramů jarní cibulky nebo šalotky
- 20 gramů čerstvé petržele
- ½ čajové lžičky soli
- 2 - 3 špetky mletého černého pepře
- 250 gramů mořského vlka vykostěného, nakrájeného na kousky (0,5 cm)
- 100 gramů čerstvých filetů z lososa bez kůže, na kousky (0,5 cm)
- 1 vejce
- 2 polévkové lžíce olivového oleje
- 5 hamburgerových housek nebo 10 plátků toustového chleba
- 150 gramů hlávkového salátu
- 50 gramů rajčat na plátky
- Nutrição
- por 1 porci
- Energia
- 589 kcal / 2465 kJ
- Proteína
- 30.4 g
- Gordura
- 16.8 g
- Hidratos de carbono
- 78.5 g
- Fibra
- 5.1 g
- Gordura saturada
- 3.6 g
- Sódio
- 1317.5 mg
Receitas alternativas
Rychlá pho polévka se spiralizovanou ředkví daikon
Nenhuma avaliação
Salát pro tvorbu kolagenu
40min
Pohankové nudle (bez lepku)
35min
Levandulová zmrzlina s ginem
14h 35min
Hrušky v červeném víně
Nenhuma avaliação
Pomerančovo-zázvorový kečup
30min
Směs na pečení bezlepkového chleba
10min
Velikonoční nádivka s kešu oříšky
55min
Citrónový sorbet
8h 35min
Placky z bílého chleba s malinovou omáčkou (bez cukru)
1h 10min
Hráškové pesto s ricottou
10min
Bezlepková bageta z pohanky, quinoy a rýže
1h 45min