Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 50 gramů kandované pomerančové kůry
- 80 gramů sušených jablek, na kroužky
- 180 gramů sušených švestek
- 50 gramů perníku bez polevy, na menší kousky
- 125 gramů jablečného džusu
- 125 gramů medu
- 20 gramů oleje
- 15 gramů perníkového koření
- 350 gramů ovesných vloček
- 15 gramů žitných otrub
- 15 gramů pšeničných otrub
- 25 gramů lněných semínek
- 80 gramů slunečnicových semínek
- Nutrição
- por 1150 gramů
- Energia
- 3676.6 kcal / 15393.2 kJ
- Proteína
- 82.7 g
- Gordura
- 97.5 g
- Hidratos de carbono
- 684.4 g
- Fibra
- 80.3 g
Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.
Registe-se gratuitamente
Mais Informações
Receitas alternativas
Hladké arašídové máslo (Smooth Peanut Butter)
5min
Základní granola
1h 45min
Extra ořechovo-semínková granola
1h 40min
RAW medové mandlové mléko
8h 40min
Proteinové čokoládové kuličky s burákovým máslem
45min
Ovesné mléko
1h 10min
Jogurtové low carb nanuky s lesním ovocem
8h 10min
Pikantní kořeněná granola
1h 35min
Mléčná rýže s ostružinovo - čokoládovou polevou
1h
Ovesná snídaňová kaše z mleté rýže a mandlí
10min
Čokoládovo-třešňová granola
1h 45min
Banánové energetické tyčinky s ovesnými vločkami
1h 10min