
Versões compatíveis
Pui cu portocală, cu cușcuș perlat și semințe de pin
Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
Sos
- 1 cățel de usturoi
- 100 g maioneză
- 1 linguriță coajă de portocală rasă fin, sau mai multă, după gust
- ½ linguriță boia dulce, afumată
- 4 - 6 linguri zeamă de portocală după gust
Salată cu cușcuș
- 1000 g apă
-
1
cub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l) fărâmițat
ou 1 linguriță concentrat pastă de legume preparat în casă - 250 g cușcuș perlat
- 50 g stafide sultanine (opcional)
- ½ linguriță sare de mare
- ½ linguriță piper negru măcinat
- 3 - 4 piept de pui dezosat fără piele, tăiat în bucăți de 3-4 cm (aprox. 450 g)
- 75 g frunze de spanac proaspăt
- 1 portocală descojită, tăiată în segmente, fără pielița albă
- 30 g semințe de pin, crude prăjite
- Nutrição
- por 1 porție
- Energia
- 650 kcal / 2721 kJ
- Proteína
- 46.2 g
- Gordura
- 28.6 g
- Hidratos de carbono
- 52.1 g
Nas coleções
Receitas alternativas
Salată curcubeu, gata în 5 secunde
5min
Gratin de cartofi dulci
30min
Orzo cu somon, fasole verde și sos de avocado
Nenhuma avaliação
Salată de cușcuș
20min
Paella cu chorizo și crevete
45min
Tapenade cu ton
5min
Conopidă și anghinare cu brânză, la cuptor
1h 10min
Mușchi de porc cu pesto de broccoli și lipii
40min
Penne cu crevete și sos de mangold
50min
Fettucine cu roșii deshidratate la soare și ciuperci
35min
Bruschette din multicereale cu sos de roșii crude
2h 40min
Salam de biscuiți
3h 10min