
Versões compatíveis
Pui cu portocală, cu cușcuș perlat și semințe de pin
Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
Sos
- 1 cățel de usturoi
- 100 g maioneză
- 1 linguriță coajă de portocală rasă fin, sau mai multă, după gust
- ½ linguriță boia dulce, afumată
- 4 - 6 linguri zeamă de portocală după gust
Salată cu cușcuș
- 1000 g apă
-
1
cub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l) fărâmițat
ou 1 linguriță concentrat pastă de legume preparat în casă - 250 g cușcuș perlat
- 50 g stafide sultanine (opcional)
- ½ linguriță sare de mare
- ½ linguriță piper negru măcinat
- 3 - 4 piept de pui dezosat fără piele, tăiat în bucăți de 3-4 cm (aprox. 450 g)
- 75 g frunze de spanac proaspăt
- 1 portocală descojită, tăiată în segmente, fără pielița albă
- 30 g semințe de pin, crude prăjite
- Nutrição
- por 1 porție
- Energia
- 650 kcal / 2721 kJ
- Proteína
- 46.2 g
- Gordura
- 28.6 g
- Hidratos de carbono
- 52.1 g
Nas coleções
Receitas alternativas
Trofie cu macrou și lămâie
30min
Salată caldă de curcan și fasole verde
35min
Gratin de cartofi dulci
30min
Rață cu sos de mure și piure de țelină
40min
Ragù de vită cu paste
30min
Salată de pui și spanac, cu bulgur
Nenhuma avaliação
Blondie cu ciocolată albă și migdale
1h
Cocktail cu căpșune
10min
Gratin de crevete cu piper roșu
30min
Tăiței chinezești cu ton la cuptor
1h 20min
Pui Cajun și piure de cartofi dulci
25min
Pui cu portocală, la cuptor, cu măsline verzi și orez basmati
1h 10min