Dispositivos e acessórios
Pui cu portocală, cu cușcuș perlat și semințe de pin
Preparação 15min
Total 1h 30min
4 porții
Ingredientes
Sos
-
cățel de usturoi1
-
maioneză100 g
-
coajă de portocală rasă fin, sau mai multă, după gust1 linguriță
-
boia dulce, afumată½ linguriță
-
zeamă de portocală după gust4 - 6 linguri
Salată cu cușcuș
-
apă1000 g
-
1 linguriță concentrat pastă de legume, preparat în casăcub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l) fărâmițat1
-
cușcuș perlat250 g
-
stafide sultanine (opcional)50 g
-
sare de mare½ linguriță
-
piper negru măcinat½ linguriță
-
piept de pui dezosat fără piele, tăiat în bucăți de 3-4 cm (aprox. 450 g)3 - 4
-
frunze de spanac proaspăt75 g
-
portocală descojită, tăiată în segmente, fără pielița albă1
-
semințe de pin, crude prăjite30 g
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 porție
Proteína
46.2 g
Energia
2721 kJ /
650 kcal
Gordura
28.6 g
Hidratos de carbono
52.1 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Ala, bala, portocala
10 Receitas
Internacional
Internacional
Também pode gostar...
Mușchi de vită cu sos de parmezan și hrean
55min
Cuiburi de viespe cu șuncă și brânză
2h
Rulade mediteraneene de curcan
45min
Nachos cu ardei dulce și guacamole; Burritos cu jackfruit și sos BBQ
Nenhuma avaliação
Mușchi de vită cu unt Café de Paris
Nenhuma avaliação
Mei cu pudră de curry și pui
35min
Orzo cu somon, fasole verde și sos de avocado
40min
Salată cu piept de rață și vinegretă balsamică de afine
1h 35min
Paste cu somon și spanac
40min
Gulaș picant cu bere neagră
3h 10min
Carne de vită la tigaie, cu Caponata
45min
Pui cu boia și sos de smântână
1h 15min