Smoothie cu mango și ananas

Smoothie cu mango și ananas

3.0 2 avaliação

Preparação 10min

Total 10min

7 pahare

Ingredientes

mango, copt bucăți, congelat într-un singur strat (vezi recomandare)
350 g
ananas proaspăt bucăți
200 g
fructul pasiunii
4
80 g pulpă de fructul pasiunii, proaspătă, sau decongelată
banane (aprox. 200 g), bucăți
2
căpșune, congelate
200 g
zeamă de lămâie, proaspăt stoarsă
80 g

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 pahar

Proteína 2 g

Energia 473 kJ / 113 kcal

Gordura 1 g

Fibra 2.9 g

Hidratos de carbono 21 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Smoothie-uri răcoritoare 11 Receitas
Internacional

Também pode gostar...

Omletă pentru mic dejun cu puțini carbohidrați

Omletă pentru mic dejun cu puțini carbohidrați

40 min

Milkshake Banana Split

Milkshake Banana Split

30 min

Amestec pentru biscuiți cu merișoare și fistic

Amestec pentru biscuiți cu merișoare și fistic

20 min

Macarons de fistic cu ganache de fistic

Macarons de fistic cu ganache de fistic

Brak ocen

Milkshake cu mango

Milkshake cu mango

10 min

Smoothie tropical cu căpșune

Smoothie tropical cu căpșune

5 min

Cottontail Collins cu morcov și măr

Cottontail Collins cu morcov și măr

10 min

Biscuiți cu ghimbir cu mascarpone și smochine

Biscuiți cu ghimbir cu mascarpone și smochine

Brak ocen

Smoothie roz cu cocos și nuci pecan, la bol

Smoothie roz cu cocos și nuci pecan, la bol

Brak ocen

Înghețată de mango (fără alergeni)

Înghețată de mango (fără alergeni)

10 min

Milkshake cu banane și caramel

Milkshake cu banane și caramel

15 min

Salată de varză cu curry

Salată de varză cu curry

10 min