Smoothie cu mango și ananas

Smoothie cu mango și ananas

3.0 2 avaliação

Preparação 10min

Total 10min

7 pahare

Ingredientes

mango, copt bucăți, congelat într-un singur strat (vezi recomandare)
350 g
ananas proaspăt bucăți
200 g
fructul pasiunii
4
80 g pulpă de fructul pasiunii, proaspătă, sau decongelată
banane (aprox. 200 g), bucăți
2
căpșune, congelate
200 g
zeamă de lămâie, proaspăt stoarsă
80 g

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 pahar

Proteína 2 g

Energia 473 kJ / 113 kcal

Gordura 1 g

Fibra 2.9 g

Hidratos de carbono 21 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Smoothie-uri răcoritoare 11 Receitas
Internacional

Também pode gostar...

Ceai verde cu portocală și mirodenii

Ceai verde cu portocală și mirodenii

15min

Cotlete de porc umplute cu mere și smochine

Cotlete de porc umplute cu mere și smochine

50min

Prăjituri galeze

Prăjituri galeze

35min

Shake de fructe de pădure

Shake de fructe de pădure

20min

Ruladă de pandișpan cu umplutură de nectarine și zmeură

Ruladă de pandișpan cu umplutură de nectarine și zmeură

5h

Pachețele de vară, cu sos de arahide

Pachețele de vară, cu sos de arahide

1h

Brioșe cu ciocolată și cireșe

Brioșe cu ciocolată și cireșe

1h 45min

Cuiburi din pâine, pentru ouă de Paște

Cuiburi din pâine, pentru ouă de Paște

2h 40min

Ulei infuzat cu lămâie și rozmarin

Ulei infuzat cu lămâie și rozmarin

45min

Brunch est-european

Brunch est-european

Nenhuma avaliação

Smoothie din fructe de pădure, la bol

Smoothie din fructe de pădure, la bol

10min

Tort Sacher

Tort Sacher

3h 30min