Dispositivos e acessórios
Pui cu lămâie, cușcuș și sos tzatziki
Preparação 20min
Total 30min
4 porții
Ingredientes
-
ulei de măsline60 g
-
oregano uscat1 linguriță
-
lămâie doar coaja rasă fin½
-
piept de pui dezosat fără piele, tăiat fluture (tăiat orizontal până aproape de margine, apoi se deschide)3 bucăți
-
iaurt grecesc200 g
-
dovlecel bucăți (aprox. 150 g)1
-
sare de mare plus după gust1 priză
-
piper negru măcinat plus după gust1 priză
-
apă625 g
-
cușcuș250 g
-
mazăre congelată50 g
-
măsline negre fără sâmburi50 g
-
ardei gras roșu cuburi50 g
-
ceapă verde feliată (1 cm)25 g
Dificuldade
médio
Nutrição por 1 porție
Proteína
39.2 g
Energia
2384 kJ /
570 kcal
Gordura
21.2 g
Hidratos de carbono
55.6 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Gata în 30 de minute
10 Receitas
Internacional
Internacional
Também pode gostar...
Piept de pui în sos pizzaiola
30min
Spaghete cu pui, busuioc și ardei roșii copți
35min
Cartofi prăjiți cu bacon și brânză, cu sos ranch
30min
Lipie de ouă cu șuncă și spanac
40min
Fusilli cu pui și ciuperci
40min
Tocăniță cremoasă de pui cu muștar
40min
Gratin de crevete cu piper roșu
30min
Risoni cu pui și pesto
35min
Pui cu boia și sos de smântână
1h 15min
Tocăniță de pui, cu fasole roșie și cartofi dulci
45min
Somon cu orez și sos de mărar
40min
Pui cu ardei gras
1h