Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 60 g ulei de măsline
- 1 linguriță oregano uscat
- ½ lămâie, doar coaja rasă fin
- 3 bucăți piept de pui dezosat, fără piele, tăiat fluture (tăiat orizontal până aproape de margine, apoi se deschide)
- 200 g iaurt grecesc
- 1 dovlecel, bucăți (aprox. 150 g)
- 1 priză sare de mare, plus după gust
- 1 priză piper negru măcinat, plus după gust
- 625 g apă
- 250 g cușcuș
- 50 g mazăre congelată
- 50 g măsline negre fără sâmburi
- 50 g ardei gras roșu, cuburi
- 25 g ceapă verde, feliată (1 cm)
- Nutrição
- por 1 porție
- Energia
- 2384 kJ / 570 kcal
- Proteína
- 39.2 g
- Hidratos de carbono
- 55.6 g
- Gordura
- 21.2 g
Nas coleções
Receitas alternativas
Pui cu curry, rucola și ananas
35 Min
Pulpă de vită cu salată de cartofi
45 Min
Bol cu pui în stil marocan
45 Min
Salată cu Halloumi
20min
Fettucine cu roșii și crevete
50 Min
Pui Cajun și piure de cartofi dulci
25 Min
Fleică de porc cu ceapă verde
1 Std. 10 Min
Pasta primavera
1 Std.
Paste cu pui, cu sos BBQ dulce
40min
Tartar de ton cu cremă de avocado
20min
Nuggets de pui cu susan
40min
Spaghete cu pui, busuioc și ardei roșii copți
35 Min