Dispositivos e acessórios
Tandoori portobellos met romige kokosnoot raita
Preparação 30min
Total 40min
4 porties
Ingredientes
Romige kokosnoot raita
-
komkommer continentale, in stukken gesneden (ongeveer 4 cm)1
-
knoflookteentje1
-
lente-ui in drieën gesneden1
-
verse munt alleen de blaadjes5 takjes
-
kokosyoghurt (zie tips)200 g
-
water, gefilterd50 g
-
citroensap1 el
-
suiker½ tl
-
zout naar smaak1 - 2 snuifjes
-
extra vergine olijfolie1 el
Tandoori portobellos
-
extra vergine olijfolie plus extra voor het invetten100 g
-
limoensap2 el
-
chilipoeder2 tl
-
gemalen kaneel2 tl
-
komijnzaad2 tl
-
kruidnagels4
-
korianderzaad2 tl
-
kardemompeul zwart (optioneel - zie tips)1
-
gemalen kardemom½ tl
-
tomatenpuree20 g
-
gember, vers wortel geschild en in plakjes gesneden5 cm
-
knoflookteentjes4
-
zout naar smaak1 tl
-
kokosyoghurt (zie tips)100 g
-
verse Portobello-champignons8
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 portie
Proteína
8.9 g
Energia
3868.7 kJ /
921.1 kcal
Gordura
89.8 g
Fibra
14.6 g
Hidratos de carbono
16.4 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Vegan hoofdgerechten
11 Receitas
Benelux
Benelux
Também pode gostar...
Koolhydraatarme Bloemkoolsandwich met Geitenkaas en Serranoham
Nenhuma avaliação
Gestoomde Zeebrasem in Bouillon met Aardappelen
35min
Glutenvrije Mini Appeltaartjes (koolhydraatarm)
Nenhuma avaliação
Geroosterde aubergines
Nenhuma avaliação
Vegetarische hamburger
45min
Scandinavische brunch
Nenhuma avaliação
Turkse eieren (Cilbir) op Griekse yoghurt met toast en groene salade
30min
Hainan kip met rijst, groentesoep, gestoomd ei
Nenhuma avaliação
Forel in Parmezaan-macadamia korst met rode bietensalade
Nenhuma avaliação
Varkensvlees Wellington met groene erwten duxelles
1h 15min
Salade van boerenkool en rode kool
Nenhuma avaliação
Vegan moussaka
1h 50min