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Brunede biffterninger (Medium)

Brunede biffterninger (Medium)
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Preparação 5min
Total 15min
250 g
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Ingredientes

  • vegetabilsk olje
    20 g
    olivenolje
  • hvitløksfedd
    1
    20 g løk, gul, delt i båter
  • biffstykke, uten sener, uten bein delt i terninger (3 cm), klappet tørre med tørkerull
    250 g

Dificuldade

fácil

Nutrição por 250 g

Sódio 120 mg
Proteína 53 g
Energia 2118 kJ / 507 kcal
Gordura 31 g
Fibra 0.2 g
Gordura saturada 7 g
Hidratos de carbono 3 g

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