Dispositivos e acessórios
Granola cu fructe
Preparação 10min
Total 45min
19 porții
Ingredientes
-
nuci diferite, în amestec, întregi (ex. migdale, alune de pădure, nuci pecan, nuci caju)285 g
-
fulgi de ovăz455 g
-
nucă de cocos, fulgi mari, fără adaos de zahăr45 g
-
sirop de arțar185 g
-
scorțișoară măcinată2 lingurițe
-
nucșoară măcinată¼ linguriță
-
sare½ linguriță
-
extract natural de vanilie2 lingurițe
-
afine deshidratate115 g
-
căpșune liofilizate30 g
-
zmeură liofilizată30 g
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 porție
Sódio
75 mg
Proteína
6 g
Energia
1029 kJ /
246 kcal
Gordura
13 g
Fibra
5 g
Gordura saturada
2 g
Hidratos de carbono
29 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Dulciuri fără zahăr
9 Receitas
Internacional
Internacional
Também pode gostar...
Unt din nuci
25min
Batoane energizante de ciocolată
1h
Somon afumat și chifle cu choux de lămâie conservată
1h 20min
Tarte cu brânză de capră și ceapă caramelizată
1h 5min
Înghețată de alune fără ou
10h 20min
Batoane cu mere și scorțișoară
3h
Salată de arpacaș
40min
Unt cu roșii deshidratate, busuioc și parmezan
10min
Batoane cu quinoa
24h
Cheesecake raw de căpșune
7h 45min
Bomboane din carrot cake
40min
Batoane cu migdale și curmale
2h 15min