
Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 285 g nuci diferite, în amestec, întregi (ex. migdale, alune de pădure, nuci pecan, nuci caju)
- 455 g fulgi de ovăz
- 45 g nucă de cocos, fulgi mari, fără adaos de zahăr
- 185 g sirop de arțar
- 2 lingurițe scorțișoară măcinată
- ¼ linguriță nucșoară măcinată
- ½ linguriță sare
- 2 lingurițe extract natural de vanilie
- 115 g afine deshidratate
- 30 g căpșune liofilizate
- 30 g zmeură liofilizată
- Nutrição
- por 1 porție
- Energia
- 246 kcal / 1029 kJ
- Proteína
- 6 g
- Gordura
- 13 g
- Hidratos de carbono
- 29 g
- Fibra
- 5 g
- Gordura saturada
- 2 g
- Sódio
- 75 mg
Nas coleções
Receitas alternativas
Supă de roșii, linte și cimbru
40min
Dovlecei cu mentă
30min
Cordial de ghimbir
Nenhuma avaliação
Înghețată cremoasă cu iaurt
24h 10min
Pastă tartinabilă de ciuperci și semințe de floarea soarelui
30min
Soufflé de ciocolată cu portocală
45min
Fudge de unt de arahide (Fără Zahăr Adăugat)
2h 15min
Burger vegetarian din sfeclă roșie
3h 25min
Sorbet de mango
10min
Batoane energizante cu fulgi de ovăz și banane
1h 10min
Cocktail de mere, căpșune și ghimbir
5min
Biscuiți cu unt de migdale și fulgi de ovăz
20min