Salată de arpacaș

Salată de arpacaș

4.3 3 avaliação

Preparação 10min

Total 40min

6 porții

Ingredientes

apă
500 g
arpacaș
250 g
ulei vegetal
15 g
sare
1 ½ linguriță
ridichi de lună tăiate felii subțiri
100 g
porumb dulce boabe, din conservă scurs
140 g
castravete curățat de miez, tăiat cuburi (1 cm)
½
roșii cherry tăiate jumătăți
150 g
brânză feta fărâmițată grosier
50 g
cepșoară tăiată inele fine
1 legătură
cățel de usturoi (opțional)
1
iaurt, 3,5% grăsime
200 g
muștar
10 g
miere
10 g
oțet
15 g
zeamă de lămâie
10 g
piper măcinat
½ linguriță

Dificuldade

médio

Nutrição por 1 porție

Sódio 627 mg

Proteína 9 g

Energia 1083 kJ / 258 kcal

Gordura 7 g

Fibra 3.7 g

Hidratos de carbono 38 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

TM6: Totul despre moduri 44 Receitas
Internacional

Também pode gostar...

Mei condimentat, cu legume și ouă ochiuri

Mei condimentat, cu legume și ouă ochiuri

50min

Tocăniță de năut, dovleac plăcintar și varză kale

Tocăniță de năut, dovleac plăcintar și varză kale

45min

Aluat fraged fără gluten

Aluat fraged fără gluten

35min

Pâine fără gluten

Pâine fără gluten

1h 40min

Salată cu brânză de capră și dressing de caju prăjit

Salată cu brânză de capră și dressing de caju prăjit

25min

Pâine de secară cu chimen

Pâine de secară cu chimen

18h 20min

Burgeri din fasole, cu pistou și slaw (fără alergeni)

Burgeri din fasole, cu pistou și slaw (fără alergeni)

1h 30min

Vinete crocante cu cremă de gulii

Vinete crocante cu cremă de gulii

1h

'Burritos' cu legume

'Burritos' cu legume

20min

Monstruleți copți din piure de cartofi

Monstruleți copți din piure de cartofi

2h 5min

Salată cu quinoa și fasole verde

Salată cu quinoa și fasole verde

30min

Supă cu cartofi dulci, linte și cocos

Supă cu cartofi dulci, linte și cocos

30min