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Krůtí prso na brokolicových růžičkách s kuskusem
Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 400 gramů vody
- 100 gramů brokolice na malé růžičky
- 120 gramů krůtího masa na kousky
- 50 gramů kuskusu
- 1 polévkovou lžíci slunečnicového oleje
- Nutrição
- por 1 porce
- Energia
- 141 kcal / 591 kJ
- Proteína
- 13 g
- Gordura
- 4 g
- Hidratos de carbono
- 12.7 g
- Fibra
- 1.7 g
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