Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 50 gramů mandlí
- 1 jablko, bez jádřince, napůl (cca 150 gramů)
- 1 hruška, bez jádřince, napůl (cca 150 gramů)
- 1 pomeranč, oloupaný, na čtvrtky (cca 300 gramů)
- 1 banán, oloupaný, napůl
- 1 čajová lžička citrónové šťávy
- 300 gramů bílého jogurtu
- Nutrição
- por 1 porci
- Energia
- 827 kJ / 198 kcal
- Proteína
- 6 g
- Hidratos de carbono
- 20 g
- Gordura
- 9 g
- Fibra
- 4.7 g
Nas coleções
Receitas alternativas
Těstovinový salát se zeleninou a bylinkovo-česnekovým aioli
30 Min
Banánový proteinový shake s kešu oříšky
10 Min
Špaldové rizoto s liškami
30 Min
Borůvkovo-sójový koktejl
5 Min
Sladký restart z červené řepy
10 Min
Červené smoothie s cornflakes
5 Min
Těstovinový salát s tuňákem, zeleninou a bazalkou
10 Min
Teplý kuřecí salát se sýrem
26min
Citrusové smoothie s jahodami
10 Min
Imunitní vzpruha
5 Min
Smoothie s čokoládou na doplnění energie
5 Min
Jambalaya
1 godz.