Glutenfri lammelasagne med lavt kulhydratindhold

Glutenfri lammelasagne med lavt kulhydratindhold

Nenhuma avaliação
Preparação 15min
Total 1h 40min
6 portioner

Ingredientes

  • courgetter trimmet og barberet i lange skiver
    4
  • parmesanost skåret i stykker (3 cm)
    40 g
  • kokosolie plus ekstra til at smøre
    2 tsk
  • løg, brune skåret i halve
    1
  • fed hvidløg
    1
  • gulerod skåret i stykker
    1
  • selleri skåret i stykker
    1 stilk
  • svampe, friske skåret i kvarte
    4
  • chili, tørret i flager
    ½ - 1 tsk
  • timian, tørret
    1 tsk
  • havsalt
    ½ tsk
  • sort peber, stødt
    ½ tsk
  • flåede tomater
    750 g
  • hakket lammekød
    700 g
  • ricotta ost
    600 g
  • æg
    1
  • muskatnød, stødt
    ½ tsk
  • basilikum, frisk kun blade, plus ekstra til pynt
    ½ bundt

Dificuldade

fácil


Nutrição por 1 portion

Sódio 478 mg
Proteína 39 g
Energia 2691 kJ / 643 kcal
Gordura 45 g
Fibra 5 g
Gordura saturada 23 g
Hidratos de carbono 23 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações


Também pode gostar...

Mostrar tudo