Krydret kylling med asparges og ærtesalat

Krydret kylling med asparges og ærtesalat

Nenhuma avaliação

Preparação 15min

Total 2h 10min

6 portioner

Ingredientes

Fem krydderier

olivenolie
1 spsk
instant kaffe
2 tsk
allehånde, stødt
2 tsk
oregano, tørret
2 tsk
paprika
2 tsk
sort peber, stødt
½ tsk
cayennepeber, stødt
¼ tsk
havsalt, flager (se tip)
1 tsk
farin
2 spsk
kylling
1400 - 1600 g

Salat med asparges og ærter

ekstra jomfruolivenolie
40 g
rødvinseddike
60 g
dijonsennep
1 tsk
salt efter smag
¼ - ½ tsk
sort peber, stødt
2 knivspidser
sukker, hvid
2 tsk
vand
500 g
asparges trimmet og skåret i stykker (3 cm)
2 bundt
sukkerærter trimmet
150 g
salatblade
60 g
rødløg skåret i tynde skiver
½

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portion

Sódio 720 mg

Proteína 51 g

Energia 2676 kJ / 637 kcal

Gordura 45 g

Fibra 4 g

Gordura saturada 12 g

Hidratos de carbono 9 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Thermomix® Sensor 9 Receitas
Internacional

Também pode gostar...

Butter chicken

Butter chicken

50min

Kødboller med tomatsauce

Kødboller med tomatsauce

45min

BBQ pulled kylling

BBQ pulled kylling

Nenhuma avaliação

Piri Piri kylling med salat

Piri Piri kylling med salat

Nenhuma avaliação

Lammekarry med peberfrugt - Bhoona Gosht

Lammekarry med peberfrugt - Bhoona Gosht

Nenhuma avaliação

Provencalsk kylling

Provencalsk kylling

Nenhuma avaliação

Kylling med honning og blomkålspuré

Kylling med honning og blomkålspuré

50min

Steak au Poivre (peberbøf)

Steak au Poivre (peberbøf)

Nenhuma avaliação

Oksekødskofta med feta

Oksekødskofta med feta

Nenhuma avaliação

Kaloriefattig lasagne

Kaloriefattig lasagne

Nenhuma avaliação

Bahn mi med kylling

Bahn mi med kylling

Nenhuma avaliação

Com ga rau thom (kylling med ris og mynte)

Com ga rau thom (kylling med ris og mynte)

Nenhuma avaliação

Mostrar tudo

Mostrar tudo