Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 220 gramů zralého manga, na kousky
- 10 - 15 gramů čerstvého zázvoru
- 330 gramů kokosové vody (viz Tip)
- 140 - 150 gramů čerstvě vymačkané pomerančové šťávy
- 10 - 20 gramů čerstvě vymačkané citrónové šťávy
- ¼ čajové lžičky kurkumy
- Nutrição
- por 1 porci
- Energia
- 647.3 kJ / 154.6 kcal
- Proteína
- 2.4 g
- Hidratos de carbono
- 36.1 g
- Gordura
- 0.8 g
- Fibra
- 2.1 g
Nas coleções
Receitas alternativas
Restovaný ananas (200 gramů)
15 min.
High protein smoothie z banánů a datlí
5 Min
Korejské vepřové kotlety s pikantní rýží a pak choi
1h 5min
Ginger Berry Shot (Červený zázvorový shot)
15 min.
Zelené smoothie s banánem a arašídovým máslem
5 Min
Salát z nastrouhané mrkve pro TM6
10 min
Chléb s černým pivem bez kynutí
1 godz. 10 min
Rajčatovo-sýrové fondue s klobásou
Nenhuma avaliação
Pikantní kořeněná granola
1h 35min
Milkshake s chutí jablečného koláče
30 Min
Tropico smoothie
10 min
Losos na pórku v balíčku s bramborami
1 Std.