Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 220 gramů zralého manga, na kousky
- 10 - 15 gramů čerstvého zázvoru
- 330 gramů kokosové vody (viz Tip)
- 140 - 150 gramů čerstvě vymačkané pomerančové šťávy
- 10 - 20 gramů čerstvě vymačkané citrónové šťávy
- ¼ čajové lžičky kurkumy
- Nutrição
- por 1 porci
- Energia
- 647.3 kJ / 154.6 kcal
- Proteína
- 2.4 g
- Hidratos de carbono
- 36.1 g
- Gordura
- 0.8 g
- Fibra
- 2.1 g
Nas coleções
Receitas alternativas
Restované jablko (200 gramů)
15min
Napa Kimchi
15h
Ovocná želé srdíčka
1h 15min
Acai smoothie bowl s banánem a mangem
Nenhuma avaliação
Veganská houbová polévka s lilkem a divokou rýží a opečeným chlebem
45 Min
Mražené jogurtové kousky s jahodami
6h 10min
Pikantní kořeněná granola
1h 35min
Salát ze spiralizované červené řepy a jablek s fetou a vlašskými ořechy
15min
Kakaový puding z kokosového mléka (bez laktózy)
15min
Jogurtové low carb nanuky s lesním ovocem
8 Std. 10 Min
Krémová kuřecí polévka
45 Min
High protein smoothie z banánů a datlí
5min