
Versões compatíveis
Bramborovo-lososové karbanátky s brokolicí a avokádový salát
Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
Bramborovo-lososové karbanátky:
- 500 gramů vody
- 500 gramů brambor na kousky
- 400 gramů čerstvého lososa bez kůže
- 85 gramů brokolice rozebrané na růžičky
- 15 gramů kopru, čerstvého
- 25 gramů citrónové šťávy čerstvě vymačkané
- 3 špetky soli
- 2 špetky pepře, černého, mletého
- olej na smažení
Hořčičná zálivka a avokádový salát:
- 25 gramů citrónové šťávy čerstvě vymačkané
- 1 polévková lžíce dijonské hořčice
- 2 polévkové lžíce extra panenského olivového oleje
- 1 špetka soli
- 1 špetka pepře, černého, mletého
- 320 gramů avokáda bez pecky a kůry, nakrájeného na kostičky
- 300 gramů cherry rajčátek napůl
- 125 gramů polníčku
- 1 citrón nakrájený na 4 dílky, k servírování
- Nutrição
- por 1 porci
- Energia
- 737 kcal / 3084 kJ
- Proteína
- 27 g
- Gordura
- 55 g
- Hidratos de carbono
- 30.5 g
- Fibra
- 7.5 g
Receitas alternativas
Houbové rizoto s vejcem v rajčatovém hnízdě
50min
Ovesné muffiny s meruňkami
40min
Vejce ve falafelu s jogurtovou omáčkou
50min
Chléb z rýžové mouky (bez lepku)
1h 15min
Rýže tří chutí
40min
Lilkové rolky plněné mletým masem
55min
Polévka z cukrového melounu cantaloupe se šunkou
1h 15min
Pistáciové muffiny s malinami
55min
Rajčatová focaccia (bez lepku)
Nenhuma avaliação
Rizoto trikolora
1h 25min
Treska s bramborovo-dýňovou krustou a vinnou omáčkou
1h
Tapiokový puding s jahodovou granitou
12h 45min