
Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 10 克 油
- ¼ 茶匙 鹽
- 15 克 水
- 40 克 紫洋蔥 ,切粗絲
- 300 克 綠花椰菜,切小朵
- 2 片 莫札瑞拉乳酪
- 4 片 全麥吐司,切片
- 油 ,刷油用
- Nutrição
- por 1 個
- Energia
- 332.7 kcal / 1392.1 kJ
- Proteína
- 17.2 g
- Gordura
- 13.8 g
- Hidratos de carbono
- 38.6 g
- Fibra
- 2.7 g
- Gordura saturada
- 5.1 g
- Sódio
- 804.6 mg
Nas coleções
Receitas alternativas
紫米蛋糕
1h 10min
抹茶巴斯克乳酪蛋糕
5h
鹹鬆餅吉拿棒佐辣味番茄沾醬
Ninguna valoración
鷹嘴豆鬆餅佐哈里薩茄泥
Ninguna valoración
烤雞佐法式燉菜
Ninguna valoración
脆烤豬五花和鮮蔬米沙拉
Ninguna valoración
鮮蝦芒果莎莎
Ninguna valoración
鹹蛋黃拌腐竹時蔬
Ninguna valoración
烤起司櫛瓜條佐優格醬
Ninguna valoración
鮮蝦菠菜咖哩
Ninguna valoración
耶誕香草小羔羊排與野菇
Ninguna valoración
香草冰淇淋夾心餅乾
Ninguna valoración