Haşlanmış Karabuğday

Name: Haşlanmış Karabuğday
Prep time: 5 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 250 g
Ingredients: 1000 g su; 1 - 1 ½ tk tuz; 10 g ayçiçek yağı; 250 g karabuğday

4.6 7 avaliações

Preparação 5min

Total 25min

250 g

Ingredientes

su
1000 g
tuz
1 - 1 ½ tk
ayçiçek yağı
10 g
10 g zeytinyağı
karabuğday
250 g

Dificuldade

fácil

Nutrição por 100 g

Sódio 782 mg

Proteína 12.4 g

Energia 1554 kJ / 371.2 kcal

Gordura 6.8 g

Fibra 5.6 g

Gordura saturada 0.8 g

Hidratos de carbono 69.2 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Temel Tarifler 10 Receitas
Turquia

Também pode gostar...

Badem Sütü

4.8(19)

6h 10min

Ananaslı Smoothie Kasesi

4.5(6)

15min

Sotelenmiş Kuşkonmaz

5.0(8)

20min

Hafifçe Sotelenmiş Pırasa

5.0(1)

20min

Buharda pişmiş tavuk göğsü

3.8(16)

25min

Buharda pişmiş brokoli

4.9(90)

20min

Dondurulmuş, Buharda Pişmiş Sebze Püreleri (Yeşil Fasulye, Bal Kabağı, Pancar)

Nenhuma avaliação

Basit Granola

5.0(4)

25min

Sebzeli Chili Biberli Kinoa Salatası

4.6(5)

50min

Karayip Yahnisi ve Buharda Pirinç Pilavı

4.5(2)

9h 15min

Meksika Fasulyeli ve Sebzeli Kinoa Salatası

4.6(35)

30min

Turna Yemişli ve Pikan Cevizli Brüksel Lahanası

4.0(23)

35min