Avocadocreme, marinierte Paradeiser und Ei auf Toast

Avocadocreme, marinierte Paradeiser und Ei auf Toast

4.7 105 avaliações

Preparação 10min

Total 30min

4 Portionen

Ingredientes

Knoblauchzehen nach Geschmack
1 - 2
Olivenöl
30 g
Paradeiser, reif geviertelt
350 g
Salz
1 TL
Pfeffer, frisch gemahlen etwas mehr zum Garnieren
1 TL
Zucker (siehe Tipp, optional)
5 - 10 g
Balsamico-Essig
2 TL
Avocados reif, Fruchtfleisch in Stücken (ca. 2-4 Avocados, je nach Größe)
400 g
Weißweinessig
10 g
10 g Zitronensaft, frisch gepresst
Eier (Größe M) kalt
4
Wasser
1000 g
Schwarzbrot
4 Scheiben
4 Scheiben Toastbrot

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 Portion

Sódio 1415 mg

Proteína 13 g

Energia 1751 kJ / 418 kcal

Gordura 29 g

Fibra 9.1 g

Gordura saturada 5 g

Hidratos de carbono 30 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

5 Zutaten 15 Receitas
Áustria

Também pode gostar...

Saftige Goldrausch-Burger

1h 30min

Strawgerita

10min

GnGnT

20min

Wraps mit Curry-Huhn

25min

Tikka Masala Wraps

40min

Schnelles Thai-Hähnchen-Curry mit Basmati-Reis

30min

Moussaka Wraps

50min

Kokoscurry mit Huhn und Karfiolreis (Low Carb)

30min

Chinesische Nudeln mit scharfem Faschierten

45min

Pancit Bihon (Glasnudeln mit Gemüse und Huhn)

30min

Gebratenes Huhn mit Gemüse

1h 10min