Mangové válečky s banánovo-mangovou omáčkou

Mangové válečky s banánovo-mangovou omáčkou

4.0 3 avaliações

Preparação 15min

Total 30min

2 porce

Ingredientes

240 gramů zralého manga na kousky
20 gramů kokosového oleje
80 gramů ovesných vloček
1 špetka přírodního vanilkového extraktu
1 banán
3 polévkové lžíce pomerančové šťávy

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porci

Sódio 1.6 mg

Proteína 4.2 g

Energia 767.4 kJ / 183.4 kcal

Gordura 6.7 g

Fibra 3.8 g

Gordura saturada 4.7 g

Hidratos de carbono 29 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

První sousta 5 Receitas
República Checa

Também pode gostar...

Zapečené těstoviny se zeleninou

1h

Farfalle v italských barvách

30min

Krůtí prso na brokolicových růžičkách s kuskusem

45min

Cuketová polévka se žampióny

30min

Bramborový salát s kuřetem a rajčatovou omáčkou

1h 10min

Hořčičná vejce s vařenými bramborami

1h 5min

Zeleninovo-bramborový salát s kuřecím masem a bylinkovou smetanou

1h 15min

Anglické kedgeree

45min

Krůtí závitky po indicku

1h 10min

Kuřecí plátky s cuketou

50min

Salát s kuřecím masem, sýrem a tofu

1h

Krémová polévka z bylinek a brambor

45min