Mangové válečky s banánovo-mangovou omáčkou

Mangové válečky s banánovo-mangovou omáčkou

4.0 3 avaliações

Preparação 15min

Total 30min

2 porce

Ingredientes

240 gramů zralého manga na kousky
20 gramů kokosového oleje
80 gramů ovesných vloček
1 špetka přírodního vanilkového extraktu
1 banán
3 polévkové lžíce pomerančové šťávy

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porci

Sódio 1.6 mg

Proteína 4.2 g

Energia 767.4 kJ / 183.4 kcal

Gordura 6.7 g

Fibra 3.8 g

Gordura saturada 4.7 g

Hidratos de carbono 29 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

První sousta 5 Receitas
República Checa

Também pode gostar...

Arašídové cookies s cizrnou a čokoládou

35min

Dýňovo-pomerančový cheesecake

6h 10min

Batátové kuličky s kuřecím masem

40min

Lososové nugety s mrkvovými tyčinkami

45min

Zeleninové vafle s tvarohem

20min

Krůtí lízátka s rajčatovou omáčkou

50min

Mléčný kuskus s rozinkovým pyré

15min

Treska na rajčatovém lůžku

55min

Králík na mrkvičce s brokolicí

1h 10min

Kokosová quinoa s pečeným mangem

30min

Masové kuličky v omáčce z batátů a kokosového mléka

1h 5min

Tapiokový puding s jahodovou granitou

12h 45min