Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 300 gramů banánů, na kousky
- 8 - 10 lístků meduňky, čerstvé
- 1 čajová lžička přírodního vanilkového extraktu
- 50 gramů citrónové šťávy
- 100 gramů pomerančového džusu
- 300 gramů mléka, plnotučného
- Nutrição
- por 1 porce
- Energia
- 260 kJ / 62 kcal
- Proteína
- 1.7 g
- Hidratos de carbono
- 12.3 g
- Gordura
- 0.9 g
Nas coleções
Receitas alternativas
Jahodové smoothie
30 min
Karamelový milkshake s banány
15 min
Jablečný džus s lávovým efektem
10min
Červené smoothie s cornflakes
5 Min
Avokádové smoothie
30 min
Smoothie
5 Min
Banánový shake
10min
Jahodový koktejl
5 Min
Banánový proteinový shake s kešu oříšky
10min
Banánovo-borůvkové smoothie s pšeničnými klíčky
5 Min
Banánovo-jablečný koktejl
10min
Smoothie z manga
10min