Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 30 克 牛里脊 ，切小块
- 20 克 芦笋 ，切段
- 20 克 蘑菇 ，一切二
- 1 颗 鸡蛋(每颗约53-63克)
- 30 克 中筋面粉
- 适量 油 ，煎制用
- Nutrição
- por 1 片
- Energia
- 60.5 kcal / 253 kJ
- Proteína
- 4.3 g
- Gordura
- 2 g
- Hidratos de carbono
- 6.2 g
- Fibra
- 0.4 g
- Gordura saturada
- 0.7 g
- Sódio
- 24.8 mg
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