Dispositivos e acessórios
丝瓜酿肉
Preparação 15min
Total 30min
2 人份
Ingredientes
-
丝瓜 去皮,约150克1 根
-
猪肉肉糜 选瘦肉型50 克
-
虾仁50 克
-
新鲜荸荠 切块15 克
-
新鲜香菇 切块15 克
-
水20 克
-
盐1 小撮
-
枸杞 装饰用8 颗
-
水 蒸煮用400 克
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 人份
Sódio
249.1 mg
Proteína
9.2 g
Energia
489.8 kJ /
117.1 kcal
Gordura
5.8 g
Fibra
1.6 g
Gordura saturada
2.1 g
Hidratos de carbono
7.5 g
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营养儿童餐 2-5岁
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