Hovězí steaky v papilotě

Hovězí steaky v papilotě

2.3 3 avaliações

Preparação 15min

Total 40min

4 porce

Ingredientes

100 gramů čerstvého špenátu
800 gramů hovězí svíčkové steaky o tloušťce cca 3 cm (každý 200 gramů)
olivový olej na pokapání
1 polévková lžíce soli
1 - 2 špetky pepře, černého, mletého
5 gramů čerstvé bazalky natrhané
600 gramů vody

Dificuldade

médio

Nutrição por 1 porce

Proteína 41.76 g

Energia 1291 kJ / 308 kcal

Gordura 16.09 g

Fibra 0.55 g

Hidratos de carbono 1.33 g

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