Tajine de poulet aux fruits secs

4.8 25 avaliações

Preparação 2min

Total 25min

4 portions

Ingredientes

250 g de semoule
7 pincées de sel
35 g d'huile d'olive
550 g d'eau
80 g d'oignon en quartiers
600 g de hauts de cuisse de poulet, avec peau et os
2 c. à café de cumin en poudre
2 c. à café de curcuma en poudre
1 c. à café de gingembre en poudre
4 pincées de poivre blanc moulu
100 g de pruneaux dénoyautés
80 g d'abricots secs dénoyautés et moelleux
3 brins d'herbes aromatiques fraîches (coriandre, persil, estragon, menthe...)

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portion

Sódio 789.5 mg

Proteína 34.7 g

Energia 3266.8 kJ / 780.8 kcal

Gordura 36.7 g

Fibra 7.9 g

Gordura saturada 8.5 g

Hidratos de carbono 79.4 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Ateliers d'hiver 11 Receitas
França

Também pode gostar...

Fraisier macaroné revisité

2h 45min

Charlotte aux fraises

3h 35min

Tarte aux fraises à la crème d'amande

15h

Verrine apéritive concombre, pomme et saumon fumé

15min

Bavarois aux fraises

6h 25min

Tiramisu fraise rhubarbe

2h 35min

Pavlova aux fruits rouges

4h

Grande pavlova fruits rouges et amandes

15h

Tarte sans cuisson aux fraises et speculoos

45min

Tiramisu aux fraises

4h 30min

Gâteau piñata surprise au chocolat

3h

Fraisier à la rhubarbe

24h

Mostrar tudo

Mostrar tudo